С недавних пор корень имбиря прочно вошел в рацион питания человека. Он известен своим жгучим привкусом и необычайным ароматом.

Имбирь обладает мощнейшими лечебными свойствами. Имбирь присутствует в различных кулинарных рецептах (добавляют в выпечку и применяют как специи к блюдам); также его используют и при нетрадиционном лечении.

Имбирный корень богат витаминами. Его часто используют для похудения. Если употреблять его каждый день, обмен веществ становится значительно лучше. 

В современное время имбирь можно встретить в каждом магазине и в свежем виде, и в порошке. Свежий корень имбиря намного эффективней и заключает в себе больше благотворных веществ. 

Имбирь является лекарством от простудных вирусов, усиливает иммунную систему организма, повышает его защитные свойства, улучшает пищеварение, утоляет боль. 

Если женщины будут принимать регулярно имбирь, то заметят улучшение своего состояния при менструации, он ослабляет предменструальный синдром. Во время токсикозов при беременности снимает тошноту. Если у женщин есть проблемы с зачатием, советуют пить корень имбиря. В общем, это растение выравнивает гормональный фон. 

Но, несмотря на положительное влияние на женщин, имбирь зовется мужским растением. Корень имбиря активно лечит потенцию. Повышает трудоспособность, выносливость организма. Мужчины, регулярно употребляющие имбирь, могут не бояться, что их застанет простатит. 

Имбирь также убивает раковые клетки в организме.

Если вы перемерзли на улице зимой, достаточно употребить кружку горячего чайку с добавлением имбиря, это поможет мгновенно согреться и предотвратит риск простудных заболеваний. 

Очень полезен имбирь для мозговой деятельности. Улучшает качество памяти, поднимает настроение. А бодрит лучше любого самого крепкого кофе, поэтому его так полезно пить по утрам. 

Корень имбиря считается эликсиром молодости, благодаря антиоксидантам. Кожа становится свежее, шевелюра гуще, а ноготки тверже. 

Благотворное влияние наблюдается на нервную систему человека. 

Вот самый простой рецепт эликсира здоровья: натереть имбирь на терке. Достаточно одной чайной ложки. Добавляется кипяток и ложка меда. Пять минут и чай готов. Существует много рецептов. Можно добавлять имбирь и в черные, и зеленые чаи. А также необычайно ароматным чай получается, если поместить в кружку дольку лимона. Лимон, имбирь и мед – соединение этих компонентов принесет гигантскую пользу вашему организму. 

Пейте имбирный чай и будьте счастливы, молоды и здоровы!